Berita Siaga

WASPADA PENYAKIT SAAT CUACA TIDAK MENENTU!

Cuaca Berubah-ubah? Tubuh Bisa Ikut Terdampak!

Peralihan panas dan hujan membuat daya tahan tubuh menurun. Kenali risikonya dan lindungi diri sejak dini.

Penyakit yang Sering Muncul

• Flu & Pilek

Virus lebih mudah menyerang saat tubuh kaget dengan perubahan suhu.

• Batuk & Sakit Tenggorokan

Udara dingin dan lembap bisa mengiritasi saluran pernapasan.

• Demam Berdarah

Genangan air hujan jadi tempat berkembang biak nyamuk.

• Diare

Makanan dan minuman mudah terkontaminasi saat cuaca lembap.

Cara Mencegah

✔️ Jaga kebersihan diri & lingkungan
✔️ Konsumsi makanan bergizi dan air putih
✔️ Istirahat cukup & kelola stres
✔️ Gunakan payung/jaket saat hujan
✔️ Olahraga ringan secara rutin
✔️ Terapkan 3M: Menguras, Menutup, Mengubur

---

Ingat!

Lebih baik mencegah daripada mengobati. Jika tubuh terasa tidak fit, segera istirahat dan periksa ke tenaga kesehatan.

Tetap waspada, tetap sehat!